Doneer alstublieft voor onze fondsenwerving van 2025
Met uw donaties financieren wij de dagelijkse activiteiten van onze non-profitorganisatie:
-
onze database open en beschikbaar houden voor iedereen,
- technische infrastructuur (website/mobiele app) & een klein vast team
-
onafhankelijk blijven van de voedingsindustrie,
-
een gemeenschap van toegewijde burgers betrekken,
-
de vooruitgang van onderzoek op het gebied van de volksgezondheid ondersteunen.
Gerookte zalm
Behoort tot:
Gerookte vis, Zalm, Vette vissen, Vis, Vis- en afgeleide producten, Vis en zeevruchten
Bevat:
Voedingswaarden
Gemiddelde voedingswaarden voor de 200 producten van de categorie Gerookte zalm waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 206 producten).
| Voedingswaarden | Als verkocht voor 100 g / 100 ml |
Standaardafwijking | Minimum | 10e percentiel | Mediaan | 90e percentiel | Maximum |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Energie |
790 kj (189 kcal) |
72 kj (17 kcal) |
251 kj (60 kcal) |
695 kj (166 kcal) |
781 kj (187 kcal) |
920 kj (220 kcal) |
3.520 kj (841 kcal) |
| Vetten | 11 g | 2,01 g | 0,2 g | 8 g | 11 g | 14 g | 41,9 g |
| Verzadigde vetzuren | 2,25 g | 0,646 g | 0,1 g | 1,2 g | 2,1 g | 3,6 g | 19,6 g |
| Omega 3-vetzuren | 1.710 mg | 505 mg | 1.050 mg | 1.050 mg | 1.900 mg | 3.060 mg | 3.060 mg |
| Koolhydraten | 0,456 g | 0,45 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 1 g | 24 g |
| Suikers | 0,294 g | 0,323 g | 0 g | 0 g | 0,2 g | 0,6 g | 22 g |
| Vezels | 0,313 g | 0,322 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 1 g | 22,5 g |
| Eiwitten | 21,5 g | 1,95 g | 3 g | 19 g | 22 g | 23,8 g | 25 g |
| Zout | 2,54 g | 0,506 g | 0 g | 1,48 g | 2,51 g | 3 g | 4 g |
Land: België - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken
206 producten