Vlokken - Pagina 9
Voedingswaarden
Gemiddelde voedingswaarden voor de 163 producten van de categorie Vlokken waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 173 producten).
Voedingswaarden | Als verkocht voor 100 g / 100 ml |
Standaardafwijking | Minimum | 10e percentiel | Mediaan | 90e percentiel | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
1.570 kj (376 kcal) |
78 kj (18 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
1.480 kj (353 kcal) |
1.570 kj (375 kcal) |
1.740 kj (416 kcal) |
2.780 kj (487 kcal) |
Vetten | 5,06 g | 3,58 g | 0 g | 0,8 g | 6,4 g | 12 g | 27 g |
Verzadigde vetzuren | 0,961 g | 0,69 g | 0 g | 0,2 g | 1 g | 2,3 g | 14 g |
Koolhydraten | 66,8 g | 10 g | 0 g | 56 g | 62 g | 84 g | 89,5 g |
Suikers | 5,69 g | 6,46 g | 0 g | 0,7 g | 1,7 g | 19,7 g | 37 g |
Vezels | 7,26 g | 3,01 g | 0 g | 2,63 g | 8,1 g | 11,4 g | 23 g |
Eiwitten | 10,7 g | 2,55 g | 0 g | 6,8 g | 11 g | 14 g | 44 g |
Zout | 0,364 g | 0,425 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 1,13 g | 16 g |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,711 mg | 0,259 mg | 0,4 mg | 0,4 mg | 0,9 mg | 1,1 mg | 1,8 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 1,24 mg | 0,068 mg | 1,2 mg | 1,2 mg | 1,2 mg | 2,83 mg | 2,83 mg |
Vitamine B3 (Niacine) | 12,3 mg | 2,46 mg | 5,33 mg | 5,33 mg | 13,3 mg | 16 mg | 16 mg |
Vitamine B6 | 1,14 mg | 0,186 mg | 0,667 mg | 0,667 mg | 1,2 mg | 1.200 mg | 1.200 mg |
Vitamine B9 (Foliumzuur) | 147 µg | 33 µg | 63 µg | 107 µg | 166 µg | 166 µg | 200 µg |
IJzer | 6,53 mg | 2,82 mg | 0 mg | 3,8 mg | 7 mg | 13 mg | 2.600 mg |
Magnesium | 115 mg | 18,1 mg | 75 mg | 75 mg | 126 mg | 147 mg | 147 mg |
Land: België - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken
173 producten