Help ons miljoenen consumenten over de hele wereld te informeren over wat ze eten

group photo donation 2024
open food facts logo

Doneer alstublieft voor onze fondsenwerving van 2024

Met uw donaties financieren wij de dagelijkse activiteiten van onze non-profitorganisatie:

  • onze database open en beschikbaar houden voor iedereen,
    • technische infrastructuur (website/mobiele app) & een klein vast team

  • onafhankelijk blijven van de voedingsindustrie,

  • een gemeenschap van toegewijde burgers betrekken,

  • de vooruitgang van onderzoek op het gebied van de volksgezondheid ondersteunen.

Elke donatie telt! Wij waarderen uw steun om meer voedseltransparantie in de wereld te brengen.

Plantaardige levensmiddelen

Categorie: Plantaardige levensmiddelen

Behoort tot:

Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 12409 producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 14203 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml		 Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.170 kj
(281 kcal) 		759 kj
(182 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		138 kj
(33 kcal) 		1.170 kj
(280 kcal) 		2.540 kj
(612 kcal) 		6.110 kj
(1470 kcal)
Vetten 11,7 g 16,4 g 0 g 0,1 g 3,1 g 50 g 100 g
Verzadigde vetzuren 2,16 g 3,12 g 0 g 0 g 0,7 g 9 g 100 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 31,5 g 25,3 g 0 g 1,3 g 26 g 73 g 80 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 10,6 g 9,77 g 0 g 0,8 g 7,52 g 30 g 71 g
Omega 3-vetzuren 3.440 mg 2.520 mg 0,9 mg 3,5 mg 3.500 mg 9.200 mg 24.300 mg
Omega 6-vetzuren 13.700 mg 9.040 mg 8,8 mg 14 mg 15.000 mg 37.000 mg 42.000 mg
Alfa-linoleenzuur 2,98 g 5,11 g 0 g 0 g 0,9 g 20 g 47 g
Transvetten 0,009 g 0,037 g 0 g 0 g 0 g 0,09 g 1 g
Cholesterol 0,74 mg 1,9 mg 0 mg 0 mg 0 mg 7,14 mg 106 mg
Koolhydraten 30 g 25,4 g 0 g 1,25 g 18,8 g 71 g 100 g
Suikers 7,01 g 10,1 g 0 g 0 g 3,1 g 30,3 g 99,1 g
Toegevoegde suikers 4,39 g 9,42 g 0 g 0 g 1,5 g 38 g 50 g
Lactose 0 g 0,002 g 0 g 0 g 0 g 0,007 g 0,01 g
Polyolen 33,1 g 25,2 g 0 g 3,1 g 54,4 g 57 g 99 g
Vezels 4,05 g 2,97 g 0 g 0,5 g 3,2 g 9,9 g 90,4 g
Eiwitten 6,32 g 5,68 g 0 g 0,3 g 5,3 g 17,3 g 90 g
Zout 0,496 g 0,573 g 0 g 0 g 0,2 g 1,6 g 138 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 546 µg 333 µg 0 µg 0 µg 800 µg 800 µg 3.600 µg
Vitamine D 4,06 µg 3,07 µg 0 µg 0 µg 4,2 µg 8,3 µg 7.500 µg
Vitamine E 15,4 mg 14,6 mg 0 mg 1,8 mg 10 mg 50 mg 33.900 mg
Vitamine C 19,4 mg 23,8 mg 0 mg 0 mg 14 mg 80 mg 150 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,785 mg 0,378 mg 0 mg 0,18 mg 0,91 mg 1,5 mg 570 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,865 mg 0,503 mg 0 mg 0,21 mg 1,12 mg 1,4 mg 780 mg
Vitamine B3 (Niacine) 12,1 mg 2,61 mg 0 mg 9 mg 13,3 mg 14,9 mg 9.000 mg
Vitamine B6 15,9 mg 99,7 mg 0,001 mg 0,667 mg 1,2 mg 2,2 mg 1.280 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 154 µg 51,8 µg 0 µg 52 µg 166 µg 242 µg 6.500.000 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 1,47 µg 0,95 µg 0 µg 0,38 µg 1,7 µg 2,5 µg 1.400.000 µg
Vitamine B5 (Pantotheenzuur) 4,21 mg 1,69 mg 0 mg 0,03 mg 5 mg 6,3 mg 18.800 mg
Kalium 420 mg 239 mg 14,7 mg 105 mg 450 mg 875 mg 1.160 mg
Calcium 180 mg 161 mg 0 mg 6,49 mg 120 mg 544 mg 1.070 mg
Fosfor 295 mg 87,5 mg 0,22 mg 194 mg 280 mg 474 mg 1.100 mg
IJzer 5,84 mg 3,25 mg 0 mg 1 mg 5,3 mg 12 mg 6.400 mg
Magnesium 118 mg 52,3 mg 0,086 mg 61 mg 102 mg 232 mg 820 mg
Zink 3,17 mg 1,66 mg 0 mg 1,8 mg 2,7 mg 7 mg 3.100 mg
Fruit‚ groenten en noten 35 % 41,4 % 0 % 0 % 4 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 41,3 % 45,7 % 0 % 0 % 33 % 100 % 100 %
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 59,5 % 20,1 % 0 % 29 % 57 % 99 % 100 %

  • Verpakkingsmaterialen

    Materiaal % van de producten die voornamelijk het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die voornamelijk het materiaal bevatten) % van de producten die het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die het materiaal bevatten) Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (ten opzichte van alle producten)
    Paper or cardboard 21.2% 10.3 g 32.9% 7.5 g 2 g
    Plastic 32.4% 4.6 g 50% 4.8 g 2 g
    Glas 31.1% 86.8 g 31.1% 86.8 g 27 g
    Metaal 9% 9.3 g 38.7% 5.7 g 2 g
    Onbekend 6.3% 7.4 g 11.3% 4.5 g 1 g
    Totaal - - - - 35 g

Land: België - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken

→ De resultaten van de hele wereld bekijken

14.071 producten