Plantaardige levensmiddelen - Pagina 60
Behoort tot:
Plantaardige levensmiddelen en dranken
Bevat:
- Zemelen
- Conserven Producten in blik/pot
- Granen en aardappels
- Veganistische kazen
- Koffies
- Korianders
- Plantaardige smaakmakers
- Producten op basis van gedroogde planten
- en:Egg substitutes
- Gewone vlier
- Venkel
- Fenegriek
- Vlokken
- Melen
- Plantaardige gevriesdroogde producten
- Kervelproducten
- Producten op basis van verse planten
- Gefrituurde plantaardige producten
- Plantaardige diepvriesproducten
- Voedsel op basis van fruit en groenten
- Assortimenten van fruit - noten en zaadjes
- Assortimenten van kruiden en specerijen
- Bonen- en afgeleide producten
- en:Liquorice roots
- Muscaatboom
- Noten en -producten
- Olijfboomproducten
- en:Pan-fried vegetables
- Pasta
- Tafelzuren
- Plantaardige romen
- Plantaardige kant-en-klaarmaaltijden
- Plantaardige zoetzuren
- Plantaardige smeerbare producten
- Planten in pot
- Plantaardige dranken in poedervorm
- Kant-en-klaar groenten
- Psylliumvezels
- Gepofte granen
- Pompoenproducten
- en:Refrigerated plant-based foods
- Algen
- Zaden
- Specerijen
- Kiemen
- Zetmelen
- Stevia
- Zonnebloempitten en afgeleiden
- Groentebouillons
- Plantaardige vetten
- fr:Cerfeuil tubéreux
- Seroendeng
Voedingswaarden
Gemiddelde voedingswaarden voor de 11142 producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 12735 producten).
Voedingswaarden | Als verkocht voor 100 g / 100 ml |
Standaardafwijking | Minimum | 10e percentiel | Mediaan | 90e percentiel | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
1.180 kj (282 kcal) |
754 kj (181 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
142 kj (34 kcal) |
1.180 kj (281 kcal) |
2.540 kj (610 kcal) |
6.110 kj (1470 kcal) |
Vetten | 11,6 g | 16,3 g | 0 g | 0,1 g | 3,1 g | 49,9 g | 100 g |
Verzadigde vetzuren | 2,18 g | 3,16 g | 0 g | 0 g | 0,7 g | 9,2 g | 100 g |
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren | 34,6 g | 24,7 g | 0 g | 4 g | 27 g | 73 g | 80 g |
Meervoudig onverzadigde vetzuren | 11,9 g | 11,3 g | 0 g | 1,1 g | 8 g | 33 g | 71 g |
Omega 3-vetzuren | 3.000 mg | 2.220 mg | 0,9 mg | 4,7 mg | 3.300 mg | 8.100 mg | 24.300 mg |
Omega 6-vetzuren | 13.900 mg | 9.330 mg | 12 mg | 14 mg | 15.000 mg | 41.000 mg | 42.000 mg |
Alfa-linoleenzuur | 2,8 g | 4,98 g | 0 g | 0,005 g | 0,9 g | 20 g | 47 g |
Transvetten | 0,011 g | 0,042 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,2 g | 1 g |
Cholesterol | 0,953 mg | 2,04 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 7,14 mg | 106 mg |
Koolhydraten | 30,5 g | 25,7 g | 0 g | 1,2 g | 19,2 g | 71,4 g | 99,7 g |
Suikers | 7,17 g | 10,5 g | 0 g | 0 g | 3 g | 32 g | 99,1 g |
Lactose | 0 g | 0,002 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,007 g | 0,01 g |
Polyolen | 28,1 g | 25,5 g | 0 g | 3,1 g | 55 g | 57 g | 99 g |
Vezels | 4,01 g | 2,94 g | 0 g | 0,5 g | 3,2 g | 9,7 g | 90,4 g |
Eiwitten | 6,27 g | 5,6 g | 0 g | 0,3 g | 5,3 g | 17 g | 90 g |
Zout | 0,505 g | 0,577 g | 0 g | 0 g | 0,21 g | 1,6 g | 138 g |
Alcohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamine A | 542 µg | 338 µg | 0 µg | 0 µg | 800 µg | 801 µg | 3.600 µg |
Vitamine D | 5,01 µg | 6,5 µg | 0 µg | 0,75 µg | 4,3 µg | 8,4 µg | 7.500 µg |
Vitamine E | 16,3 mg | 13,8 mg | 0 mg | 1,8 mg | 12 mg | 50 mg | 33.900 mg |
Vitamine C | 22,5 mg | 26,7 mg | 0 mg | 0 mg | 15 mg | 102 mg | 150 mg |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,795 mg | 0,351 mg | 0 mg | 0,19 mg | 0,91 mg | 1,5 mg | 570 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 0,842 mg | 0,503 mg | 0 mg | 0,21 mg | 1,12 mg | 1,4 mg | 780 mg |
Vitamine B3 (Niacine) | 12,1 mg | 2,58 mg | 0 mg | 8,4 mg | 13,3 mg | 14,9 mg | 9.000 mg |
Vitamine B6 | 16,5 mg | 102 mg | 0,001 mg | 0,667 mg | 1,2 mg | 2,2 mg | 1.280 mg |
Vitamine B9 (Foliumzuur) | 155 µg | 56,2 µg | 0 µg | 52 µg | 166 µg | 250 µg | 6.500.000 µg |
Vitamine B12 (Cobalamine) | 4,44 µg | 33,2 µg | 0 µg | 0,38 µg | 1,8 µg | 2,5 µg | 1.400.000 µg |
Vitamine B5 (Pantotheenzuur) | 7,48 mg | 16,6 mg | 0 mg | 0,03 mg | 5 mg | 89,8 mg | 4.000 mg |
Kalium | 467 mg | 260 mg | 0 mg | 82,2 mg | 520 mg | 900 mg | 1.160 mg |
Calcium | 178 mg | 155 mg | 0 mg | 0,12 mg | 120 mg | 500 mg | 1.070 mg |
Fosfor | 297 mg | 79,4 mg | 0,22 mg | 194 mg | 280 mg | 436 mg | 1.100 mg |
IJzer | 5,93 mg | 3,11 mg | 0 mg | 1,8 mg | 5,3 mg | 12 mg | 6.400 mg |
Magnesium | 123 mg | 53,5 mg | 0,086 mg | 61 mg | 110 mg | 250 mg | 820 mg |
Zink | 3,2 mg | 1,87 mg | 0 mg | 1,8 mg | 2,8 mg | 7 mg | 3.100 mg |
Fruit‚ groenten en noten | 34,2 % | 40,9 % | 0 % | 0 % | 3 % | 100 % | 100 % |
Fruits‚ vegetables and nuts - dried | 28,2 % | 40,5 % | 0 % | 0 % | 0,221 % | 100 % | 100 % |
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) | 59,4 % | 20,4 % | 0 % | 29 % | 56 % | 98 % | 100 % |
Land: België - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken
12.704 producten