Plantaardige levensmiddelen - Pagina 282
Behoort tot:
Plantaardige levensmiddelen en dranken
Bevat:
- Zemelen
- Conserven Producten in blik/pot
- Granen en aardappels
- Veganistische kazen
- Koffies
- Korianders
- Plantaardige smaakmakers
- Producten op basis van gedroogde planten
- en:Egg substitutes
- Gewone vlier
- Venkel
- Fenegriek
- Vlokken
- Melen
- Plantaardige gevriesdroogde producten
- Kervelproducten
- Producten op basis van verse planten
- Gefrituurde plantaardige producten
- Plantaardige diepvriesproducten
- Voedsel op basis van fruit en groenten
- Assortimenten van fruit - noten en zaadjes
- Assortimenten van kruiden en specerijen
- Bonen- en afgeleide producten
- en:Liquorice roots
- Muscaatboom
- Noten en -producten
- Olijfboomproducten
- en:Pan-fried vegetables
- Pasta
- Tafelzuren
- Plantaardige romen
- Plantaardige kant-en-klaarmaaltijden
- Plantaardige zoetzuren
- Plantaardige smeerbare producten
- Planten in pot
- Plantaardige dranken in poedervorm
- Kant-en-klaar groenten
- Psylliumvezels
- Gepofte granen
- Pompoenproducten
- en:Refrigerated plant-based foods
- Algen
- Zaden
- Specerijen
- Kiemen
- Zetmelen
- Stevia
- Zonnebloempitten en afgeleiden
- Groentebouillons
- Plantaardige vetten
- fr:Cerfeuil tubéreux
- Seroendeng
Voedingswaarden
Gemiddelde voedingswaarden voor de 12409 producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 14203 producten).
Voedingswaarden | Als verkocht voor 100 g / 100 ml |
Standaardafwijking | Minimum | 10e percentiel | Mediaan | 90e percentiel | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
1.170 kj (281 kcal) |
759 kj (182 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
138 kj (33 kcal) |
1.170 kj (280 kcal) |
2.540 kj (612 kcal) |
6.110 kj (1470 kcal) |
Vetten | 11,7 g | 16,4 g | 0 g | 0,1 g | 3,1 g | 50 g | 100 g |
Verzadigde vetzuren | 2,16 g | 3,12 g | 0 g | 0 g | 0,7 g | 9 g | 100 g |
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren | 31,5 g | 25,3 g | 0 g | 1,3 g | 26 g | 73 g | 80 g |
Meervoudig onverzadigde vetzuren | 10,6 g | 9,77 g | 0 g | 0,8 g | 7,52 g | 30 g | 71 g |
Omega 3-vetzuren | 3.440 mg | 2.520 mg | 0,9 mg | 3,5 mg | 3.500 mg | 9.200 mg | 24.300 mg |
Omega 6-vetzuren | 13.700 mg | 9.040 mg | 8,8 mg | 14 mg | 15.000 mg | 37.000 mg | 42.000 mg |
Alfa-linoleenzuur | 2,98 g | 5,11 g | 0 g | 0 g | 0,9 g | 20 g | 47 g |
Transvetten | 0,009 g | 0,037 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,09 g | 1 g |
Cholesterol | 0,74 mg | 1,9 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 7,14 mg | 106 mg |
Koolhydraten | 30 g | 25,4 g | 0 g | 1,25 g | 18,8 g | 71 g | 100 g |
Suikers | 7,01 g | 10,1 g | 0 g | 0 g | 3,1 g | 30,3 g | 99,1 g |
Toegevoegde suikers | 4,39 g | 9,42 g | 0 g | 0 g | 1,5 g | 38 g | 50 g |
Lactose | 0 g | 0,002 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,007 g | 0,01 g |
Polyolen | 33,1 g | 25,2 g | 0 g | 3,1 g | 54,4 g | 57 g | 99 g |
Vezels | 4,05 g | 2,97 g | 0 g | 0,5 g | 3,2 g | 9,9 g | 90,4 g |
Eiwitten | 6,32 g | 5,68 g | 0 g | 0,3 g | 5,3 g | 17,3 g | 90 g |
Zout | 0,496 g | 0,573 g | 0 g | 0 g | 0,2 g | 1,6 g | 138 g |
Alcohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamine A | 546 µg | 333 µg | 0 µg | 0 µg | 800 µg | 800 µg | 3.600 µg |
Vitamine D | 4,06 µg | 3,07 µg | 0 µg | 0 µg | 4,2 µg | 8,3 µg | 7.500 µg |
Vitamine E | 15,4 mg | 14,6 mg | 0 mg | 1,8 mg | 10 mg | 50 mg | 33.900 mg |
Vitamine C | 19,4 mg | 23,8 mg | 0 mg | 0 mg | 14 mg | 80 mg | 150 mg |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,785 mg | 0,378 mg | 0 mg | 0,18 mg | 0,91 mg | 1,5 mg | 570 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 0,865 mg | 0,503 mg | 0 mg | 0,21 mg | 1,12 mg | 1,4 mg | 780 mg |
Vitamine B3 (Niacine) | 12,1 mg | 2,61 mg | 0 mg | 9 mg | 13,3 mg | 14,9 mg | 9.000 mg |
Vitamine B6 | 15,9 mg | 99,7 mg | 0,001 mg | 0,667 mg | 1,2 mg | 2,2 mg | 1.280 mg |
Vitamine B9 (Foliumzuur) | 154 µg | 51,8 µg | 0 µg | 52 µg | 166 µg | 242 µg | 6.500.000 µg |
Vitamine B12 (Cobalamine) | 1,47 µg | 0,95 µg | 0 µg | 0,38 µg | 1,7 µg | 2,5 µg | 1.400.000 µg |
Vitamine B5 (Pantotheenzuur) | 4,21 mg | 1,69 mg | 0 mg | 0,03 mg | 5 mg | 6,3 mg | 18.800 mg |
Kalium | 420 mg | 239 mg | 14,7 mg | 105 mg | 450 mg | 875 mg | 1.160 mg |
Calcium | 180 mg | 161 mg | 0 mg | 6,49 mg | 120 mg | 544 mg | 1.070 mg |
Fosfor | 295 mg | 87,5 mg | 0,22 mg | 194 mg | 280 mg | 474 mg | 1.100 mg |
IJzer | 5,84 mg | 3,25 mg | 0 mg | 1 mg | 5,3 mg | 12 mg | 6.400 mg |
Magnesium | 118 mg | 52,3 mg | 0,086 mg | 61 mg | 102 mg | 232 mg | 820 mg |
Zink | 3,17 mg | 1,66 mg | 0 mg | 1,8 mg | 2,7 mg | 7 mg | 3.100 mg |
Fruit‚ groenten en noten | 35 % | 41,4 % | 0 % | 0 % | 4 % | 100 % | 100 % |
Fruits‚ vegetables and nuts - dried | 41,3 % | 45,7 % | 0 % | 0 % | 33 % | 100 % | 100 % |
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) | 59,5 % | 20,1 % | 0 % | 29 % | 57 % | 99 % | 100 % |
Land: België - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken
14.071 producten