Help us inform millions of consumers around the world about what they eat

group photo donation 2024
open food facts logo

Please give to our 2024 Fundraiser

Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:

  • keeping our database open & available to all,
    • technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team
  • remain independent of the food industry,

  • engage a community of committed citizens,

  • support the advancement of public health research.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

Plantaardige levensmiddelen en dranken - Pagina 324

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 14095 producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen en dranken waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 16222 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.030 kj
(248 kcal)
765 kj
(183 kcal)
0 kj
(0 kcal)
105 kj
(25 kcal)
1.020 kj
(244 kcal)
2.460 kj
(590 kcal)
6.110 kj
(1470 kcal)
Vetten 9,75 g 14,9 g 0 g 0 g 2 g 47,5 g 100 g
Verzadigde vetzuren 1,85 g 2,88 g 0 g 0 g 0,4 g 8,5 g 100 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 31,4 g 25,2 g 0 g 1,1 g 26 g 73 g 80 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 10,8 g 10,5 g 0 g 1 g 7,6 g 31 g 71 g
Omega 3-vetzuren 3.230 mg 2.390 mg 0,9 mg 3,5 mg 3.300 mg 8.500 mg 24.300 mg
Omega 6-vetzuren 13.300 mg 9.070 mg 8,8 mg 14 mg 12.000 mg 37.000 mg 42.000 mg
Alfa-linoleenzuur 4,12 g 6,51 g 0 g 0 g 1,2 g 20 g 47 g
Transvetten 0,007 g 0,034 g 0 g 0 g 0 g 0,09 g 1 g
Cholesterol 0,658 mg 1,81 mg 0 mg 0 mg 0 mg 7,14 mg 106 mg
Koolhydraten 27,1 g 24,8 g 0 g 1 g 14 g 70 g 100 g
Suikers 6,83 g 9,16 g 0 g 0 g 3,4 g 27 g 99,1 g
Toegevoegde suikers 4,77 g 8,86 g 0 g 0 g 2,3 g 38 g 50 g
Lactose 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,01 g
Polyolen 40 g 30,6 g 0 g 3,1 g 55 g 97 g 99 g
Vezels 3,65 g 2,98 g 0 g 0 g 2,9 g 9,5 g 90,4 g
Eiwitten 5,48 g 5,48 g 0 g 0,1 g 3,3 g 16 g 90 g
Zout 0,433 g 0,545 g 0 g 0 g 0,1 g 1,5 g 138 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 40 % vol
Vitamine A 473 µg 339 µg 0 µg 0 µg 600 µg 800 µg 3.600 µg
Vitamine D 3,43 µg 3,07 µg 0 µg 0,75 µg 1,5 µg 7,5 µg 7.500 µg
Vitamine E 11,7 mg 12,7 mg 0 mg 1,6 mg 9 mg 40 mg 33.900 mg
Vitamine C 21,3 mg 11,6 mg 0 mg 1 mg 20 mg 41,4 mg 20.000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,709 mg 0,398 mg 0 mg 0,17 mg 0,9 mg 1,5 mg 570 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,715 mg 0,506 mg 0 mg 0,21 mg 0,78 mg 1,4 mg 780 mg
Vitamine B3 (Niacine) 10,4 mg 4,09 mg 0 mg 2,6 mg 13 mg 14,1 mg 9.000 mg
Vitamine B6 11,3 mg 67,7 mg 0 mg 0,23 mg 1,1 mg 2,2 mg 1.280 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 135 µg 62 µg 0 µg 31 µg 166 µg 237 µg 6.500.000 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 1,21 µg 0,915 µg 0 µg 0,38 µg 0,75 µg 2,5 µg 1.400.000 µg
Vitamine B8/B7/H (Biotine) 16,8 µg 12,5 µg 0 µg 6,5 µg 12,5 µg 40 µg 50 µg
Vitamine B5 (Pantotheenzuur) 3,56 mg 1,87 mg 0 mg 0,91 mg 4,2 mg 6,2 mg 18.800 mg
Kalium 360 mg 235 mg 0 mg 100 mg 250 mg 750 mg 1.160 mg
Calcium 156 mg 131 mg 0 mg 13 mg 120 mg 490 mg 1.070 mg
Fosfor 287 mg 94,3 mg 0,22 mg 189 mg 272 mg 474 mg 1.100 mg
IJzer 5,71 mg 3,27 mg 0 mg 0,75 mg 5,3 mg 11,7 mg 6.400 mg
Magnesium 118 mg 59,8 mg 0,086 mg 33 mg 102 mg 250 mg 820 mg
Zink 3,13 mg 1,65 mg 0 mg 1,8 mg 2,7 mg 7 mg 3.100 mg
Mangaan 2,68 mg 4,39 mg 0,16 mg 0,16 mg 1,4 mg 376 mg 376 mg
Fruit‚ groenten en noten 37,5 % 40,8 % 0 % 0 % 20 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 32,8 % 43 % 0 % 0 % 0,56 % 100 % 100 %
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 57,4 % 25,2 % 0 % 12 % 55 % 100 % 100 %
  • Verpakkingsmaterialen


    Materiaal % van de producten die voornamelijk het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die voornamelijk het materiaal bevatten) % van de producten die het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die het materiaal bevatten) Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (ten opzichte van alle producten)
    Paper or cardboard 23.4% 12.3 g 34.7% 9.1 g 3 g
    Plastic 32.7% 4.6 g 50.8% 4.6 g 2 g
    Glas 29.4% 84.8 g 29.4% 84.8 g 25 g
    Metaal 8.5% 9 g 37.1% 5.6 g 2 g
    Onbekend 6% 7.1 g 10.5% 4.4 g 0 g
    Totaal - - - - 33 g

Land: België - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken