Plantaardige levensmiddelen en dranken

Categorie: Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 3440 producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen en dranken waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 3913 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
StandaardafwijkingMinimum10e percentielMediaan90e percentielMaximum
Energie (kJ) 987 kj740 kj2 kj91 kj1.050 kj2.210 kj21.100 kj
Energie (kcal) 244 kcal185 kcal0 kcal23 kcal246 kcal581 kcal1.460 kcal
Energie 1.020 kj
(244 kcal)
765 kj
(185 kcal)
0 kj
(0 kcal)
96 kj
(23 kcal)
1.030 kj
(246 kcal)
2.330 kj
(581 kcal)
21.100 kj
(1460 kcal)
Vetten 8,23 g13,7 g0 g0 g1,5 g40 g100 g
waarvan Verzadigde vetzuren 1,56 g2,55 g0 g0 g0,3 g7,7 g93,5 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 25,4 g17,9 g0,4 g3 g26 g68 g78,6 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 9,1 g9,32 g0,1 g2 g4,33 g30 g64 g
waarvan Omega 3-vetzuren 3,59 g2,35 g0,001 g0,1 g3,6 g9,2 g24,3 g
waarvan Transvetten 0,055 g0,172 g0 g0 g0 g0,6 g1 g
waarvan Cholesterol 0,45 mg1,35 mg0 mg0 mg0 mg4,5 mg45 mg
Koolhydraten 29,8 g26,3 g0 g1,2 g15 g72 g100 g
waarvan Suikers 7,64 g9,69 g0 g0,1 g3,8 g28 g93 g
Vezels 3,44 g2,87 g0 g0 g2,9 g9 g83,3 g
Eiwitten 4,96 g4,92 g0 g0 g2,9 g13,9 g45 g
Zout 0,357 g0,469 g0 g0 g0,09 g1,3 g97,5 g
Natrium 0,143 g0,188 g0 g0 g0,036 g0,52 g39 g
Alcohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol2,9 % vol
Vitamine A 383 µg325 µg0 µg0 µg320 µg800 µg1.070 µg
Vitamine D 3,04 µg2,46 µg0 µg0,75 µg2,89 µg7,5 µg50 µg
Vitamine E 11,5 mg16,2 mg0,72 mg1,8 mg2,71 mg55 mg33.900 mg
Vitamine C 26 mg17,4 mg0 mg9,4 mg20 mg50 mg48.500 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,689 mg0,351 mg0,01 mg0,18 mg0,9 mg1,4 mg210 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,798 mg0,493 mg0 mg0,21 mg1 mg1,4 mg210 mg
Niacine 10,6 mg4,29 mg0,41 mg2,6 mg13 mg16 mg160 mg
Vitamine B6 38,1 mg201 mg0,02 mg0,23 mg1,1 mg3,5 mg1.280 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 151 µg53,8 µg30 µg50 µg166 µg250 µg2.500 µg
Vitamine B12 1,11 µg0,769 µg0,33 µg0,38 µg0,63 µg2,1 µg380.000 µg
Pantotheenzuur 2,94 mg1,87 mg0,002 mg0,36 mg3,7 mg5,23 mg6,2 mg
Kalium 459 mg246 mg167 mg188 mg558 mg875 mg981 mg
Calcium 203 mg158 mg0 mg40,7 mg120 mg560 mg1.070 mg
Fosfor 288 mg94 mg0 mg189 mg262 mg436 mg190.000 mg
IJzer 6,25 mg2,96 mg0 mg2,2 mg5,4 mg11,7 mg2.600 mg
Magnesium 114 mg54,4 mg0 mg67,5 mg97,3 mg274 mg820 mg
Zink 120 mg470 mg1,5 mg1,8 mg2,7 mg2.000 mg3.100 mg
Fruit, groenten en noten 49,4 %37,6 %0 %0 %50 %100 %100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 54,8 %27,7 %0 %7 %55 %100 %100 %
Voedingsscore - FR 3,88 3,88 3,88 3,88 3,88 3,88 3,88
Nutri-Score CCCCCC

Producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen en dranken

Land: België - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken