Help ons miljoenen consumenten over de hele wereld te informeren over wat ze eten

group photo donation 2024
open food facts logo

Doneer alstublieft voor onze fondsenwerving van 2024

Met uw donaties financieren wij de dagelijkse activiteiten van onze non-profitorganisatie:

  • onze database open en beschikbaar houden voor iedereen,
    • technische infrastructuur (website/mobiele app) & een klein vast team
  • onafhankelijk blijven van de voedingsindustrie,

  • een gemeenschap van toegewijde burgers betrekken,

  • de vooruitgang van onderzoek op het gebied van de volksgezondheid ondersteunen.

Elke donatie telt! Wij waarderen uw steun om meer voedseltransparantie in de wereld te brengen.

Plantaardige levensmiddelen en dranken

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 14223 producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen en dranken waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 16394 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.040 kj
(249 kcal)
770 kj
(185 kcal)
0 kj
(0 kcal)
105 kj
(26 kcal)
1.030 kj
(245 kcal)
2.470 kj
(593 kcal)
10.800 kj
(2590 kcal)
Vetten 9,93 g 15,1 g 0 g 0 g 2 g 48 g 100 g
Verzadigde vetzuren 1,86 g 2,89 g 0 g 0 g 0,5 g 8,5 g 100 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 30,7 g 25,4 g 0 g 1,1 g 26 g 73 g 80 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 10,4 g 9,72 g 0 g 1 g 7,2 g 30 g 71 g
Omega 3-vetzuren 3.230 mg 2.370 mg 0,49 mg 3,2 mg 3.300 mg 8.500 mg 24.300 mg
Omega 6-vetzuren 13.700 mg 9.040 mg 8,8 mg 14 mg 15.000 mg 37.000 mg 42.000 mg
Alfa-linoleenzuur 4,21 g 6,35 g 0 g 0 g 1,2 g 20 g 47 g
Transvetten 0,007 g 0,033 g 0 g 0 g 0 g 0,09 g 1 g
Cholesterol 0,435 mg 1,4 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,5 mg 106 mg
Koolhydraten 27,1 g 24,8 g 0 g 1 g 14 g 70 g 220 g
Suikers 6,82 g 9,14 g 0 g 0,01 g 3,4 g 26,8 g 99,1 g
Toegevoegde suikers 2,19 g 2,85 g 0 g 0 g 1,3 g 9,09 g 50 g
Lactose 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,01 g
Polyolen 39,7 g 26,8 g 0 g 3,1 g 55 g 97 g 99 g
Vezels 3,67 g 2,99 g 0 g 0 g 3 g 9,6 g 91 g
Eiwitten 5,53 g 5,54 g 0 g 0,1 g 3,3 g 16 g 90 g
Zout 0,433 g 0,544 g 0 g 0 g 0,1 g 1,5 g 138 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 40 % vol
Vitamine A 493 µg 332 µg 0 µg 0 µg 700 µg 800 µg 3.600 µg
Vitamine D 3,44 µg 3,06 µg 0 µg 0,75 µg 1,5 µg 7,5 µg 7.500 µg
Vitamine E 12,6 mg 14,4 mg 0 mg 1,6 mg 9 mg 46 mg 33.900 mg
Vitamine C 20,9 mg 11 mg 0 mg 3,4 mg 20 mg 40 mg 20.000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,702 mg 0,399 mg 0 mg 0,17 mg 0,9 mg 1,5 mg 570 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,712 mg 0,507 mg 0 mg 0,21 mg 0,7 mg 1,4 mg 780 mg
Vitamine B3 (Niacine) 10,4 mg 4,09 mg 0 mg 2,6 mg 13 mg 14,1 mg 9.000 mg
Vitamine B6 11 mg 67,4 mg 0 mg 0,23 mg 1,1 mg 2,1 mg 1.280 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 135 µg 62 µg 0 µg 31 µg 166 µg 237 µg 6.500.000 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 1,22 µg 0,917 µg 0 µg 0,38 µg 0,75 µg 2,5 µg 1.400.000 µg
Vitamine B8/B7/H (Biotine) 16,8 µg 12,5 µg 0 µg 6,5 µg 12,5 µg 40 µg 50 µg
Vitamine B5 (Pantotheenzuur) 3,56 mg 1,87 mg 0 mg 0,91 mg 4,2 mg 6,2 mg 18.800 mg
Kalium 344 mg 223 mg 0 mg 105 mg 207 mg 710 mg 1.160 mg
Calcium 154 mg 130 mg 0 mg 13 mg 120 mg 490 mg 1.070 mg
Fosfor 291 mg 90,5 mg 0,22 mg 190 mg 272 mg 474 mg 1.100 mg
IJzer 5,66 mg 3,28 mg 0 mg 0,69 mg 5,3 mg 11,7 mg 6.400 mg
Magnesium 116 mg 57,7 mg 0,086 mg 33 mg 102 mg 250 mg 820 mg
Zink 3,13 mg 1,65 mg 0 mg 1,8 mg 2,7 mg 7 mg 3.100 mg
Mangaan 2,68 mg 4,39 mg 0,16 mg 0,16 mg 1,4 mg 376 mg 376 mg
Fruit‚ groenten en noten 37,3 % 40,8 % 0 % 0 % 16 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 37,6 % 44,9 % 0 % 0 % 0,672 % 100 % 100 %
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 57,3 % 25,2 % 0 % 12 % 55 % 100 % 100 %
  • Verpakkingsmaterialen


    Materiaal % van de producten die voornamelijk het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die voornamelijk het materiaal bevatten) % van de producten die het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die het materiaal bevatten) Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (ten opzichte van alle producten)
    Paper or cardboard 23.4% 12.3 g 34.7% 9.1 g 3 g
    Plastic 32.7% 4.6 g 50.8% 4.6 g 2 g
    Glas 29.4% 84.8 g 29.4% 84.8 g 25 g
    Metaal 8.5% 9 g 37.1% 5.6 g 2 g
    Onbekend 6% 7.1 g 10.5% 4.4 g 0 g
    Totaal - - - - 33 g

Land: België - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken