Plantaardige levensmiddelen

Categorie: Plantaardige levensmiddelen

Behoort tot:

Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedigswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 2739 producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 3119 producten).

Voedigswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
StandaardafwijkingMinimum10e percentielMediaan90e percentielMaximum
Energie 1.220 kj
(292 kcal)
741 kj
(177 kcal)
0 kj
(0 kcal)
138 kj
(33 kcal)
1.370 kj
(327 kcal)
2.520 kj
(602 kcal)
6.110 kj
(1460 kcal)
Vetten 10,4 g15,8 g0 g0,1 g2,5 g49 g1.000 g
waarvan Verzadigde vetzuren 1,91 g2,78 g0 g0 g0,6 g8,1 g142 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 26 g17,9 g0,4 g2,5 g26 g68,8 g786 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 9,28 g9,48 g0,1 g2 g4,33 g30 g72 g
waarvan Omega 3-vetzuren 3,59 g2,35 g0,001 g0,1 g3,6 g9,2 g24,3 g
Koolhydraten 35,2 g27 g0 g1,32 g37 g73 g100 g
waarvan Suikers 8,15 g11,4 g0 g0,1 g3,4 g34,4 g75,2 g
Vezels 3,97 g2,84 g0 g0,5 g3,3 g9,4 g83,3 g
Eiwitten 6,09 g5,08 g0 g0,3 g6 g14,1 g45 g
Zout 0,443 g0,507 g0 g0 g0,152 g1,4 g97,5 g
Natrium 0,177 g0,203 g0 g0 g0,06 g0,56 g39 g
Alcohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine A 502 µg333 µg0 µg0 µg710 µg801 µg1.070 µg
Vitamine D 3,42 µg2,46 µg0 µg0,75 µg3 µg7,5 µg50 µg
Vitamine E 546 mg2.530 mg1,8 mg1,8 mg11 mg12.700 mg33.900 mg
Vitamine C 34,9 mg36,9 mg0 mg5,1 mg18,9 mg126 mg48.500 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,758 mg0,326 mg0,01 mg0,24 mg0,9 mg1,4 mg210 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,904 mg0,465 mg0,001 mg0,21 mg1,2 mg1,5 mg7 mg
Niacine 12,3 mg2,75 mg0,41 mg9 mg13,3 mg16,4 mg160 mg
Vitamine B6 45,6 mg226 mg0,02 mg0,78 mg1,2 mg3,5 mg1.280 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 163 µg43,9 µg36,3 µg107 µg166 µg254 µg2.500 µg
Vitamine B12 1,23 µg0,776 µg0,375 µg0,38 µg1,4 µg2,1 µg15 µg
Pantotheenzuur 3,71 mg1,89 mg0,002 mg0,03 mg4,52 mg6,09 mg6,2 mg
Kalium 577 mg202 mg167 mg167 mg686 mg981 mg981 mg
Calcium 226 mg166 mg0 mg80 mg120 mg566 mg1.070 mg
Fosfor 286 mg80,4 mg98 mg194 mg262 mg436 mg190.000 mg
IJzer 6,33 mg2,93 mg0 mg2,4 mg6,2 mg11,7 mg2.600 mg
Magnesium 116 mg53,4 mg2 mg67,6 mg97,3 mg274 mg506 mg
Zink 2,73 mg1,29 mg1,5 mg1,8 mg2,1 mg7 mg3.100 mg
Fruit, groenten en noten 55,5 %38 %0 %0 %55 %100 %100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 60,8 %22,6 %0 %16,5 %60 %100 %100 %
Voedingsscore - FR 3,43 3,43 3,43 3,43 3,43 3,43 3,43
Nutri-Score CCCCCC

Producten van de categorie Plantaardige levensmiddelen

Land: België - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken