Ontbijtvlokken - Pagina 9
Behoort tot:
Vlokken, Ontbijtgranen, Granen en graanproducten, Granen en aardappels, Ontbijten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken
Bevat:
- Amarantvlokken
- Gerstevlokken
- en:Blend of rolled cereal flakes
- Boekweitvlokken
- Cornflakes
- en:Extruded spelt flakes
- en:Extruded wheat flakes
- Kamutvlokken
- Gierstvlokken
- Gemengde granenvlokken
- Quinoavlokken
- Rijstvlokken
- Havermoutvlokken
- Speltvlokken
- Graanvlokken
- Roggevlokken
- Teffvlokken
- Wilde rijstvlokken
Voedingswaarden
Gemiddelde voedingswaarden voor de 158 producten van de categorie Ontbijtvlokken waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 168 producten).
Voedingswaarden | Als verkocht voor 100 g / 100 ml |
Standaardafwijking | Minimum | 10e percentiel | Mediaan | 90e percentiel | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energie |
1.570 kj (374 kcal) |
74 kj (17 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
1.460 kj (353 kcal) |
1.570 kj (374 kcal) |
1.720 kj (412 kcal) |
2.780 kj (487 kcal) |
Vetten | 4,87 g | 3,39 g | 0 g | 0,8 g | 6,2 g | 8 g | 27 g |
Verzadigde vetzuren | 0,902 g | 0,613 g | 0 g | 0,1 g | 1 g | 2 g | 14 g |
Koolhydraten | 66,9 g | 10,2 g | 0 g | 56 g | 62 g | 84 g | 89,5 g |
Suikers | 5,45 g | 6,33 g | 0 g | 0,7 g | 1,7 g | 19 g | 37 g |
Vezels | 7,2 g | 3,03 g | 0 g | 2,63 g | 8,3 g | 11,1 g | 17 g |
Eiwitten | 10,8 g | 2,58 g | 0 g | 6,8 g | 11,1 g | 14 g | 83 g |
Zout | 0,356 g | 0,423 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 1,13 g | 2 g |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,711 mg | 0,259 mg | 0,4 mg | 0,4 mg | 0,9 mg | 1,1 mg | 1,8 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 1,24 mg | 0,068 mg | 1,2 mg | 1,2 mg | 1,2 mg | 2,83 mg | 2,83 mg |
Vitamine B3 (Niacine) | 12,3 mg | 2,46 mg | 5,33 mg | 5,33 mg | 13,3 mg | 16 mg | 16 mg |
Vitamine B6 | 1,14 mg | 0,186 mg | 0,667 mg | 0,667 mg | 1,2 mg | 1.200 mg | 1.200 mg |
Vitamine B9 (Foliumzuur) | 147 µg | 33 µg | 63 µg | 107 µg | 166 µg | 166 µg | 200 µg |
IJzer | 6,61 mg | 2,88 mg | 0 mg | 3,8 mg | 7 mg | 13 mg | 2.600 mg |
Magnesium | 115 mg | 18,1 mg | 75 mg | 75 mg | 126 mg | 147 mg | 147 mg |
Land: België - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken
167 producten