Ontbijtvlokken

Categorie: Ontbijtvlokken

Behoort tot:

Vlokken, Ontbijtgranen, Granen en graanproducten, Ontbijten, Granen en aardappels, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 186 producten van de categorie Ontbijtvlokken waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 193 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 1.670 kj 133 kj 1.420 kj 1.530 kj 1.620 kj 1.930 kj 2.020 kj
Energie (kcal) 397 kcal 35 kcal 330 kcal 359 kcal 380 kcal 462 kcal 524 kcal
Energie 1.660 kj
(397 kcal)
146 kj
(35 kcal)
1.380 kj
(330 kcal)
1.500 kj
(359 kcal)
1.600 kj
(380 kcal)
1.930 kj
(462 kcal)
2.080 kj
(524 kcal)
Vetten 8,87 g 5,87 g 0 g 0,9 g 7 g 19,5 g 31,3 g
waarvan Verzadigde vetzuren 2,21 g 2,03 g 0 g 0,2 g 1,3 g 6,9 g 13 g
Koolhydraten 65,1 g 8,44 g 20 g 56 g 62 g 83,3 g 88 g
waarvan Suikers 10,8 g 8,25 g 0 g 0,7 g 11,8 g 23 g 37 g
Vezels 7,16 g 2,55 g 0 g 3 g 7,2 g 11,1 g 25 g
Eiwitten 10,1 g 2,19 g 0 g 7 g 9,6 g 14 g 33 g
Zout 0,311 g 0,363 g 0 g 0 g 0,13 g 1,08 g 1,9 g
Natrium 0,124 g 0,145 g 0 g 0 g 0,052 g 0,432 g 0,76 g
Vitamine B1 (Thiamine) 0,873 mg 0,43 mg 0,3 mg 0,42 mg 0,9 mg 2 mg 1.100 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,42 mg 0,662 mg 0,78 mg 0,78 mg 1,2 mg 2,83 mg 1.400 mg
Niacine 12,9 mg 6,68 mg 5,33 mg 8,96 mg 11,2 mg 35 mg 16.000 mg
Vitamine B6 76,1 mg 290 mg 0,667 mg 0,78 mg 1 mg 1.200 mg 1.400 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 161 µg 63,3 µg 63 µg 107 µg 166 µg 280 µg 741 µg
Vitamine B12 1,82 µg 0,366 µg 1,4 µg 1,4 µg 2,1 µg 2,5 µg 3,45 µg
Fosfor 282 mg 70,6 mg 189 mg 215 mg 258 mg 416 mg 436 mg
IJzer 6,59 mg 3,61 mg 0 mg 2,9 mg 5,3 mg 13 mg 7.000 mg
Magnesium 97,1 mg 19,5 mg 67,5 mg 67,6 mg 96 mg 130 mg 147 mg
Voedingsscore - FR 3,18 3,18 3,18 3,18 3,18 3,18 3,18
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Ontbijtvlokken

Land: België - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken