Ontbijtvlokken

Categorie: Ontbijtvlokken

Behoort tot:

Vlokken, Ontbijtgranen, Granen en graanproducten, Granen en aardappels, Ontbijten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedigswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 141 producten van de categorie Ontbijtvlokken waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 146 producten).

Voedigswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
StandaardafwijkingMinimum10e percentielMediaan90e percentielMaximum
Energie 1.700 kj
(406 kcal)
209 kj
(50 kcal)
628 kj
(150 kcal)
1.500 kj
(359 kcal)
1.630 kj
(390 kcal)
1.970 kj
(471 kcal)
2.080 kj
(497 kcal)
Vetten 10,5 g7,09 g0 g0,9 g8,4 g20,8 g28,1 g
waarvan Verzadigde vetzuren 3 g3,08 g0 g0,2 g1,6 g7,5 g13 g
Koolhydraten 63,8 g10,2 g30 g55 g61,9 g82 g87 g
waarvan Suikers 13,2 g10,1 g0 g1,1 g13 g25 g67 g
Vezels 8,07 g4,14 g0 g3,6 g7,6 g12 g25 g
Eiwitten 9,65 g2,45 g0 g7 g9,3 g13 g16,2 g
Zout 0,321 g0,43 g0 g0,008 g0,1 g0,93 g1,9 g
Natrium 0,124 g0,167 g0 g0 g0,04 g0,372 g0,76 g
Vitamine B1 (Thiamine) 0,667 mg0,483 mg0,18 mg0,19 mg0,6 mg1,2 mg2,25 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,25 mg0,68 mg0,78 mg0,78 mg1,2 mg2,8 mg2,83 mg
Niacine 11,6 mg6,79 mg5,33 mg9 mg9 mg13,3 mg35 mg
Vitamine B6 86,7 mg309 mg0,667 mg0,78 mg0,8 mg3,5 mg1.200 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 180 µg159 µg63 µg107 µg112 µg266 µg741 µg
Vitamine B12 1,59 µg0,289 µg1,4 µg1,4 µg1,4 µg2,1 µg2,1 µg
Fosfor 270 mg78,4 mg126 mg194 mg252 mg390 mg436 mg
IJzer 89,2 mg458 mg2,2 mg2,4 mg5,3 mg9,2 mg2.600 mg
Magnesium 110 mg76 mg2 mg67,5 mg97,3 mg130 mg422 mg
Voedingsscore - FR 3,75 3,75 3,75 3,75 3,75 3,75 3,75
Nutri-Score CCCCCC

Producten van de categorie Ontbijtvlokken

Land: België - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken