Help ons om voedseltransparantie de norm te maken!

Als non-profitorganisatie zijn we afhankelijk van uw donaties om consumenten over de hele wereld te blijven informeren over wat ze eten.

De voedselrevolutie begint bij jou!

Doneer
close

Ontbijten - Pagina 3

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 2059 producten van de categorie Ontbijten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 2490 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.510 kj
(359 kcal)
473 kj
(113 kcal)
0 kj
(0 kcal)
695 kj
(165 kcal)
1.570 kj
(375 kcal)
2.280 kj
(545 kcal)
4.390 kj
(1050 kcal)
Vetten 9,91 g 11,4 g 0 g 0 g 5,5 g 34 g 73 g
Verzadigde vetzuren 2,36 g 2,84 g 0 g 0 g 1,2 g 8,4 g 30 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 1,63 g 1,13 g 0 g 0 g 2,5 g 17,9 g 17,9 g
Koolhydraten 57,9 g 12,1 g 0 g 37 g 59 g 79 g 89,7 g
Suikers 32,4 g 19,5 g 0 g 4,2 g 29 g 60 g 85 g
Zetmeel 38,1 g 12,7 g 0,038 g 15 g 39 g 57 g 60 g
Polyolen 29,2 g 23,5 g 3,1 g 3,5 g 46,2 g 56 g 57 g
Vezels 5,3 g 3,38 g 0 g 0,8 g 5 g 10,4 g 53 g
Eiwitten 5,49 g 4,32 g 0 g 0,4 g 6,1 g 12,4 g 44 g
Zout 0,184 g 0,259 g 0 g 0 g 0,07 g 0,8 g 16 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine D 5,91 µg 2,63 µg 0 µg 2,5 µg 5,3 µg 11 µg 4.300 µg
Vitamine E 6,84 mg 5,48 mg 0 mg 2 mg 3,6 mg 18 mg 20 mg
Vitamine C 64,7 mg 38,4 mg 0 mg 1,6 mg 80 mg 126 mg 134 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,774 mg 0,296 mg 0 mg 0,23 mg 0,91 mg 1,2 mg 570 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,19 mg 0,267 mg 0 mg 0,78 mg 1,2 mg 2 mg 780 mg
Vitamine B3 (Niacine) 12,5 mg 2,03 mg 0 mg 9 mg 13,3 mg 15 mg 9.000 mg
Vitamine B6 9,38 mg 71 mg 0 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,5 mg 1.280 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 165 µg 46,3 µg 0 µg 106 µg 166 µg 276 µg 170.000 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 1,91 µg 0,347 µg 0 µg 1,4 µg 2,1 µg 2,3 µg 1.400.000 µg
Vitamine B5 (Pantotheenzuur) 4,46 mg 1,47 mg 0 mg 0,91 mg 5 mg 6,3 mg 4.000 mg
Kalium 512 mg 243 mg 0 mg 121 mg 524 mg 850 mg 1.500 mg
Calcium 275 mg 207 mg 0 mg 0,39 mg 267 mg 578 mg 1.070 mg
Fosfor 275 mg 81,5 mg 160 mg 180 mg 257 mg 436 mg 600 mg
IJzer 7,18 mg 3,05 mg 0 mg 2,4 mg 8 mg 12,4 mg 6.400 mg
Magnesium 106 mg 38 mg 0,133 mg 58 mg 102 mg 171 mg 525 mg
Zink 4,27 mg 2,42 mg 0 mg 1,8 mg 3,1 mg 7,6 mg 3.100 mg
Fruit‚ groenten en noten 31,4 % 21,8 % 0 % 0 % 45 % 60 % 75 %
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 48,3 % 15,8 % 0 % 13 % 50 % 65 % 100 %
Cacao (minimum) 12,9 % 8,94 % 2,5 % 3 % 8,36 % 32 % 100 %
  • Verpakkingsmaterialen


    Materiaal % van de producten die voornamelijk het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die voornamelijk het materiaal bevatten) % van de producten die het materiaal bevatten Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (voor producten die het materiaal bevatten) Gemiddeld verpakkingsgewicht per 100 g product (ten opzichte van alle producten)
    Paper or cardboard 36.2% 9.9 g 57.4% 6.7 g 4 g
    Plastic 19.1% 5.1 g 51.1% 2.8 g 1 g
    Glas 44.7% 51 g 44.7% 51 g 23 g
    Metaal 0% 36.2% 3.7 g 1 g
    Onbekend 0% 12.8% 0.2 g 0 g
    Totaal - - - - 29 g

Land: België - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken