Ontbijten

Categorie: Ontbijten

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 986 producten van de categorie Ontbijten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1080 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 1.700 kj 400 kj 199 kj 991 kj 1.660 kj 2.280 kj 2.590 kj
Energie (kcal) 361 kcal 107 kcal 0 kcal 179 kcal 377 kcal 539 kcal 1940 kcal
Energie 1.540 kj
(361 kcal)
442 kj
(107 kcal)
0 kj
(0 kcal)
770 kj
(179 kcal)
1.590 kj
(377 kcal)
2.280 kj
(539 kcal)
8.130 kj
(1940 kcal)
Vetten 9,72 g 10,9 g 0 g 0,1 g 5,5 g 32 g 68,8 g
waarvan Verzadigde vetzuren 2,55 g 2,98 g 0 g 0 g 1,3 g 8,8 g 30 g
Koolhydraten 60,6 g 10,9 g 0 g 40 g 60 g 79,3 g 90 g
waarvan Suikers 33,1 g 18,9 g 0 g 5 g 29 g 60 g 90 g
waarvan Zetmeel 39,1 g 13 g 5,9 g 15 g 39,5 g 59 g 60 g
Vezels 5,12 g 3,15 g 0 g 0,8 g 5 g 10 g 40 g
Eiwitten 5,63 g 3,98 g 0 g 0,4 g 6,4 g 11,6 g 30,1 g
Zout 0,218 g 0,284 g 0 g 0 g 0,1 g 0,875 g 100 g
Natrium 0,087 g 0,114 g 0 g 0 g 0,04 g 0,35 g 40 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine D 5,69 µg 2,87 µg 0 µg 2,5 µg 4,7 µg 11 µg 11 µg
Vitamine E 4,07 mg 2,23 mg 0,45 mg 3,6 mg 3,6 mg 9,9 mg 13 mg
Vitamine C 75,1 mg 32 mg 0 mg 7,76 mg 95 mg 134 mg 34.000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,751 mg 0,297 mg 0,04 mg 0,23 mg 0,9 mg 1,2 mg 1.100 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,26 mg 0,333 mg 0 mg 0,78 mg 1,2 mg 2 mg 1.400 mg
Niacine 13 mg 2,46 mg 4,29 mg 9 mg 13,3 mg 17 mg 16.000 mg
Vitamine B6 74,5 mg 279 mg 0,45 mg 0,78 mg 1,2 mg 1.000 mg 1.400 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 167 µg 39,7 µg 58,6 µg 112 µg 166 µg 250 µg 741 µg
Vitamine B12 1,95 µg 0,296 µg 0 µg 1,4 µg 2,1 µg 2,3 µg 3,9 µg
Pantotheenzuur 3,84 mg 1,39 mg 0,005 mg 2 mg 4,3 mg 5,7 mg 6,3 mg
Kalium 568 mg 233 mg 77 mg 167 mg 680 mg 850 mg 3.350 mg
Calcium 284 mg 190 mg 0 mg 33 mg 267 mg 578 mg 1.070 mg
Fosfor 255 mg 74,9 mg 100 mg 170 mg 252 mg 431 mg 715 mg
IJzer 7,65 mg 3,59 mg 0,36 mg 2,6 mg 8 mg 15 mg 7.000 mg
Magnesium 113 mg 52,1 mg 2 mg 61 mg 107 mg 255 mg 470 mg
Zink 4,56 mg 2,73 mg 0,86 mg 1,8 mg 2,9 mg 8,1 mg 3.100 mg
Fruit, groenten en noten 33,7 % 22,1 % 0 % 0 % 50 % 60 % 75 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 47 % 17 % 0 % 13 % 50 % 65 % 100 %
Cacao (minimum) 15 % 11,1 % 2,5 % 3 % 11 % 50 % 100 %
Voedingsscore - FR 9,11 9,11 9,11 9,11 9,11 9,11 9,11
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Ontbijten

Land: België - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken