Ontbijten

Categorie: Ontbijten

Bevat:

Voedigswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 744 producten van de categorie Ontbijten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 821 producten).

Voedigswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
StandaardafwijkingMinimum10e percentielMediaan90e percentielMaximum
Energie 1.570 kj
(375 kcal)
415 kj
(99 kcal)
0 kj
(0 kcal)
870 kj
(208 kcal)
1.590 kj
(380 kcal)
2.280 kj
(545 kcal)
3.000 kj
(717 kcal)
Vetten 9,81 g10,8 g0 g0,1 g5,9 g31,6 g66 g
waarvan Verzadigde vetzuren 2,7 g3,13 g0 g0 g1,3 g9,2 g30 g
Koolhydraten 61,5 g10,4 g5,3 g43 g60 g79,3 g87 g
waarvan Suikers 33,3 g19,3 g0 g5 g28,8 g60 g82 g
waarvan Zetmeel 39,3 g13,4 g5,9 g15 g39,5 g59 g60 g
Vezels 5,11 g3,18 g0 g0,7 g5 g10 g40 g
Eiwitten 5,7 g3,82 g0 g0,5 g6,35 g11 g28,9 g
Zout 0,226 g0,294 g0 g0 g0,1 g0,9 g10,3 g
Natrium 0,09 g0,117 g0 g0 g0,04 g0,36 g4,12 g
Alcohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine D 4,94 µg3,11 µg0 µg0,94 µg4,2 µg11 µg11 µg
Vitamine C 67,6 mg38,8 mg0 mg7,76 mg75 mg126 mg134 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,711 mg0,276 mg0,04 mg0,28 mg0,9 mg1 mg2,25 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,19 mg0,256 mg0 mg0,78 mg1,2 mg1,8 mg500 mg
Niacine 12,4 mg2,62 mg4 mg9 mg13,3 mg16 mg35 mg
Vitamine B6 69,5 mg274 mg0,35 mg0,78 mg1,2 mg1.200 mg1.280 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 162 µg40,2 µg50 µg112 µg166 µg250 µg741 µg
Vitamine B12 1,87 µg0,356 µg0 µg1,4 µg2,1 µg2,3 µg3,9 µg
Pantotheenzuur 3,83 mg1,42 mg0,91 mg2 mg4,48 mg5,23 mg6,09 mg
Kalium 580 mg251 mg167 mg207 mg688 mg850 mg900 mg
Calcium 287 mg200 mg0 mg38 mg264 mg579 mg1.070 mg
Fosfor 248 mg84,8 mg100 mg160 mg250 mg431 mg450 mg
IJzer 7,52 mg3,67 mg0,52 mg2,43 mg8 mg15 mg2.600 mg
Magnesium 114 mg53,8 mg2 mg47 mg110 mg255 mg422 mg
Zink 4,59 mg2,92 mg0,86 mg0,95 mg4 mg9,3 mg3.100 mg
Fruit, groenten en noten 33 %21,5 %0 %0 %50 %61 %75 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 45,1 %18,7 %0 %11,4 %50 %65 %100 %
Cacao (minimum) 13,9 %8,85 %2,5 %3 %11 %32 %74 %
Voedingsscore - FR 9,47 9,47 9,47 9,47 9,47 9,47 9,47
Nutri-Score CCCCCC

Producten van de categorie Ontbijten

Land: België - Vergelijkbare producten uit de hele wereld bekijken